Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 50 g de gruyère, coupé en morceaux
- 1000 g d'eau
- 8 œufs
- 1000 g de feuilles d'épinards frais
- 10 g de beurre, pour le plat
La béchamel
- 60 g de farine de blé
- 60 g de beurre
- 600 g de lait
- 1 pincée de noix de muscade fraîchement râpée (opcional)
- 3 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 2 pincées de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
- Nutrição
- por 1 portion
- Energia
- 2079 kJ / 497 kcal
- Proteína
- 30 g
- Hidratos de carbono
- 20 g
- Gordura
- 33 g
- Fibra
- 7 g
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Receitas alternativas
Purée de pommes de terre
40 min
Gratin de chou-fleur
55 Min
Soufflé au fromage express
50 Min
Petit salé aux lentilles
45 Min
Croustade aux champignons
1 godz. 15 min
Tomates soufflées à la ricotta
30 min
Petits pois à la française
45 Min
Poireaux gratinés à la béchamel
1 godz. 15 min
Flan au brocoli
1 godz. 20 min
Purée de pommes de terre et de légumes
45 Min
Choucroute
1 godz. 40 min
Assortiment de légumes sur lit de riz et sauce au yaourt
45 Min