Pancake al farro con banane

Pancake al farro con banane

4.3 22 avaliações
Preparação 20min
Total 30min
12 pezzi

Ingredientes

  • di farina di farro
    180 g
  • di cremor tartaro
    2 cucchiaini
  • di zucchero vanigliato
    2 cucchiai
  • di cardamomo in polvere
    3 pizzichi
  • di sale
    1 pizzico
  • uovo
    1
  • banane sbucciate e a fette
    4
  • di olio di cocco
    2 cucchiaio
  • di bevanda a base di mandorle
    180 g
  • di mandorle a lamelle
    2 cucchiai
  • di cocco disidratato grattugiato
    1 cucchiaio
  • sciroppo di acero per servire

Nutrição por 1 pezzo

Energia 417 kcal / 1745.9 kJ
Proteína 14 g
Gordura 14 g
Hidratos de carbono 62 g
Fibra 6.5 g
Gordura saturada 0.3 g
Sódio 5.6 mg

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100.000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações


Também pode gostar...