Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 180 g di farina di farro
- 2 cucchiaini di cremor tartaro
- 2 cucchiai di zucchero vanigliato
- 3 pizzichi di cardamomo in polvere
- 1 pizzico di sale
- 1 uovo
- 4 banane, sbucciate e a fette
- 2 cucchiaio di olio di cocco
- 180 g di bevanda a base di mandorle
- 2 cucchiai di mandorle a lamelle
- 1 cucchiaio di cocco disidratato grattugiato
- sciroppo di acero, per servire
- Nutrição
- por 1 pezzo
- Energia
- 1745.9 kJ / 417 kcal
- Proteína
- 14 g
- Hidratos de carbono
- 62 g
- Gordura
- 14 g
- Gordura saturada
- 0.3 g
- Fibra
- 6.5 g
- Sódio
- 5.6 mg
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Nas coleções
Receitas alternativas
Crêpes di farina integrale
1h 15min
Pranzo probiotico multicolor
35min
Pancake alle banane con frutti di bosco
40 Min
Pancakes
30min
Crêpes senza lattosio ripiene di confettura
1 Std.
Palline energetiche alla banana
15 min
Crêpes (vegan)
1 Std.
Banana pancakes
40 Min
Pancake (senza glutine)
40 Min
Pancakes alla banana con yogurt aromatizzato
20min
Pancakes proteici
20min
Pancakes integrali
45min