Pâté végétal aux lentilles et noix

Pâté végétal aux lentilles et noix

4.2 117 avaliações

Preparação 10min

Total 35min

2 bocaux

Ingredientes

1200 g d'eau
180 g de lentilles vertes sèches ou blondes sèches, rincées
80 g de cerneaux de noix
1 - 2 gousses d'ail
4 brins de persil frais
3 c. à soupe d'huile d'olive
du sel
du poivre moulu
3 c. à soupe de levure maltée
pain grillé

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 bocal

Sódio 56.2 mg

Proteína 29.7 g

Energia 3289.6 kJ / 786.3 kcal

Gordura 48.1 g

Fibra 12.7 g

Gordura saturada 5.9 g

Hidratos de carbono 66.5 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Autour des lentilles 15 Receitas
França

Larousse Apéritifs dînatoires avec Thermomix® 120 Receitas
França

Larousse - Mes recettes de fêtes 90 Receitas
França

Também pode gostar...

Boulettes de seitan et sauce aux câpres

1h 15min

Chutney de fenouil

1h 25min

Pizza sans gluten à base de courgette

4h 50min

Salade de céleri aux poires et noisettes

15min

Pesto d'algues nori

20min

Dahl noir crémeux et chou-fleur rôti

16h 25min

Taboulé de sarrasin

2h 35min

Crème soyeuse au tofu et chocolat corsé

6h 15min

Pesto coriandre, gingembre, coco et cacahuètes

15min

Salade de chou-rave et pois gourmands

3h 45min

Salade tiède de carottes et betteraves, sauce sésame

1h 5min

Tartinade de tofu fumé et noix de cajou

1h 5min