Dispositivos e acessórios
Andabringur með appelsínu- og engifersósu, maukuðum kartöflum og baunum
Preparação 35min
Total 1h 10min
2 skammtur
Ingredientes
-
skallotlaukur skorinn í hálft40 g
-
hvítlauksrif1
-
engiferrót afhýdd, skorin þunnt (2 mm)20 g
-
60 g appelsínumarmelaði, með 1 msk sítrónusafaappelsínumarmelaði (Sevilla)60 g
-
ferskt timían laufin1 hnífsoddur
-
ólífuolía20 g
-
20 g sérrí-edikbalsamikedik20 g
-
púrtvín50 g
-
vatn550 g
-
salt1 tsk
-
svartur pipar, nýmalaður eftir smekk½ tsk
-
andabringa, bein- og skinnlaus (u.þ.b. 150-200 g hvor) (sjá ráð)2 stykki
-
kartöflur, mjölmiklar afhýddar, skornar í litla bita (1 cm)350 g
-
smjör, saltað eða ósaltað30 g
-
mjólk120 g
-
paprika, möluð½ tsk
-
grænar baunir, ferskar skornar niður (2 cm) ef þarf120 - 150 g
Dificuldade
médio
Nutrição por 1 skammtur
Proteína
43 g
Energia
3136 kJ /
750 kcal
Gordura
33 g
Fibra
4.4 g
Hidratos de carbono
60 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Grunnuppskriftir
133 Receitas
Internacional
Internacional
Também pode gostar...
Borgari með djúsí ostafyllingu
Pas d’évaluation
Stroganoff
35min
Steikarsalat
20min
Nauta tacos
25min
Nautabátar
Pas d’évaluation
Steikarsalat á thaílenskan máta
1h 15min
Nauta fajitas
Pas d’évaluation
Kínóasalat með kjúklingi og avókadó
Pas d’évaluation
Súpa með kjötbollum og kúrbítsnúðlum
Pas d’évaluation
Lahmacun Pide (tyrknesk pizza)
Pas d’évaluation
Tandoori kjúklingur
45min
Buffalo kjúklingavængir
Pas d’évaluation