Insalata di riso basmati con frutta e verdura

Insalata di riso basmati con frutta e verdura

3.3 6 avaliações

Preparação 10min

Total 30min

4 porzioni

Ingredientes

Frutta e verdura

500 g di verdura e/o frutta mista (vedere consigli)
20 g olio extravergine di oliva
20 g di succo di limone, spremuto fresco
1 cucchiaino di sale
2 pizzichi di pepe nero macinato

Cottura riso basmati

300 g di riso basmati bianco
500 g di acqua
1 cucchiaio olio extravergine di oliva
1 cucchiaino di sale

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porzione

Sódio 1170 mg

Proteína 7.2 g

Energia 1511.4 kJ / 361 kcal

Gordura 6.6 g

Fibra 4.4 g

Gordura saturada 1 g

Hidratos de carbono 67 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Voi...Noi...Bimby® - Maggio 2020 30 Receitas
Itália

Também pode gostar...

Pane integrale con crema spalmabile al formaggio e polpette di pollo

2h

Riso nero vegetariano

35min

Insalata di riso bicolore con salsa allo yogurt

45min

Insalata riso e agrumi

30min

Insalata riso venere, salmone e fragole

1h 30min

Filetto di manzo con burro all'aglio ed erbe aromatiche

2h 15min

Mele a Cottura Lenta con crumble di frutta secca

2h 30min

Pudding di riso venere e mango

8h 45min

Insalata di riso nero

1h

Insalata di riso integrale, tonno e zucchine

40min

Purè di patate al rosmarino Sottovuoto

2h 15min

Cupolette di riso venere con petto d’anatra affumicato

40min