Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 240 g tinned chickpeas rinsed, drained then patted dry (1 x 400 g tin, see tip)
- 10 g vegetable oil
- ¾ tsp fine sea salt
- ½ tsp sweet paprika
- ½ tsp garam masala
- ½ tsp ground cumin
- 2 - 3 pinches dried chilli flakes to taste
- 1 pinch ground black pepper
- Nutrição
- por 1 portion
- Energia
- 102 kcal / 426 kJ
- Proteína
- 4.5 g
- Gordura
- 4.5 g
- Hidratos de carbono
- 9.3 g
- Fibra
- 3.2 g
- Gordura saturada
- 0.4 g
- Sódio
- 361.4 mg
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