Dispositivos e acessórios
Ασιατικό ρύζι με αυγό και σοταρισμένα λαχανικά
Preparação 15min
Total 45min
6 μερίδες
Ingredientes
-
115 γρ. καπνιστό ζαμπόν μπούτι, σε κύβους (βλ. συμβουλές)μπέικον σε κύβους (βλ. συμβουλές)115 γρ.
-
εξαιρετικά παρθένο ελαιόλαδο χωρισμένο σε 2 δόσεις30 γρ.
-
κρεμμύδι σε τρίγωνες φέτες (wedges)100 γρ.
-
καρότα σε διαγώνιες φέτες (½ εκ.)155 γρ.
-
σάλτσα σόγιας ή ανάλογα με τις προτιμήσεις σας30 γρ.
-
ζάχαρη (opcional)2 κ.γλ.
-
μεγάλα αυγά4
-
1 κύβο ζωμού λαχανικώνπάστα ζωμού λαχανικών1 καλά γεμάτο κ.γλ.
-
225 γρ. λευκό μακρύκοκκο ρύζι, (χρόνος μαγειρέματος 18-20 λεπτά)λευκό κοντόκοκκο ρύζι (χρόνος μαγειρέματος 18-20 λεπτά)225 γρ.
-
νερό995 γρ.
-
ανάμεικτα λαχανικά π.χ. μπρόκολο σε μικρά μπουκετάκια, κατεψυγμένα μπιζέλια, κουνουπίδι σε μικρά μπουκετάκια, φασολάκια σε κομμάτια (2½ εκ.), κολοκυθάκια σε φέτες και μετά κομμένα στη μέση (1 εκ.)225 γρ.
-
σησαμέλαιο (opcional) για γαρνίρισμα
Dificuldade
médio
Nutrição por 1 μερίδα
Sódio
512 mg
Proteína
13 g
Energia
1197 kJ /
286 kcal
Gordura
9 g
Fibra
3 g
Gordura saturada
2 g
Hidratos de carbono
39 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Γευστική Εμπειρία
12 Receitas
Internacional
Internacional
Também pode gostar...
Τσίζκεϊκ (στο φούρνο)
7h 20min
Φιλετάκια χοιρινά με σάλτσα μουστάρδας
35min
Σαλάτα coleslaw
10min
Αφρός μούρων
10min
Κρεμώδης μανιταρόσουπα
20min
Σουβλάκι κοτόπουλο με πιπεριές και ρύζι
1h 5min
Κραμπλ μήλου
45min
Ριζότο με γαρίδες και παρμεζάνα
25min
Ριζότο με παρμεζάνα
30min
Λαζάνια
2h 30min
Ταλιατέλες με κοτόπουλο και πέστο από σπανάκι και αμύγδαλα
35min
Στήθη κοτόπουλου pizzaiola
55min