Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 10 γρ. λάδι
- 10 γρ. φρέσκο τζίντζερ
- 400 γρ. κολοκύθα (τη σάρκα), σε κομμάτια
- 100 γρ. πατάτες, σε κομμάτια
- 50 γρ. φιστίκια κάσιους, ωμά
- ½ κ.γλ. αλάτι, και λίγο ακόμα ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
- 2 πρέζες αλεσμένο λευκό πιπέρι
- 750 γρ. νερό
- Nutrição
- por 1 μερίδα
- Energia
- 592 kJ / 141 kcal
- Proteína
- 4 g
- Hidratos de carbono
- 12 g
- Gordura
- 9 g
- Fibra
- 2.9 g
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Nas coleções
Receitas alternativas
Βασική σούπα βελουτέ
45 min
Κρεμώδης μανιταρόσουπα
20 min
Πουγκάκια με αχλάδι και κατσικίσιο τυρί
Nenhuma avaliação
Πάνκεϊκ από ρεβίθια
20 min
Σούπα με μπιζέλια και τζίντζερ, Λεμονάτος σολομός με μπρόκολο
50 min
Ρεβιθόσουπα με σπανάκι
40 min
Φαλάφελ στο φούρνο
1h 20min
Σούπα με μπρόκολο και ξινή κρέμα από φιστίκια κάσιους
Nenhuma avaliação
Σούπα με καρότο και αχλάδι
1h
Σοταρισμένα αχλάδια (200 γρ.)
15 dk
Μπρόκολο με κράμπλ βρώμης και τυρί βέγκαν
1h
Μινεστρόνε
45 min