Αφρός μούρων

Αφρός μούρων

4.9 46 avaliações

Preparação 10min

Total 10min

8 μερίδες

Ingredientes

ζάχαρη
140 γρ.
ανάμεικτα κατεψυγμένα κόκκινα μούρα ή άλλα κατεψυγμένα φρούτα της επιλογής σας (π.χ. μύρτιλα, μάνγκο), σε κομμάτια (3-4 εκ.)
500 γρ.
χυμό λεμονιού
10 - 30 γρ.
10 - 30 γρ. χυμό λάιμ
ασπράδι αυγού
1
ανάμεικτα φρέσκα κόκκινα μούρα (opcional) για γαρνίρισμα
100 γρ.

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 μερίδα

Proteína 1 g

Energia 417 kJ / 100 kcal

Gordura 0 g

Fibra 3.2 g

Hidratos de carbono 22 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

H Βασική Μαγειρική 158 Receitas
Internacional

Γευστική Εμπειρία 12 Receitas
Internacional

Também pode gostar...

Τσίζκεϊκ (στο φούρνο)

7h 20min

Σαλάτα coleslaw

10min

Κρεμώδης μανιταρόσουπα

20min

Σουβλάκι κοτόπουλο με πιπεριές και ρύζι

1h 5min

Κέικ μήλου

1h

Μαργαρίτα

10min

Λεμονάδα με δυόσμο

5min

Ψωμί για σάντουιτς

3h

Ασιατικό ρύζι με αυγό και σοταρισμένα λαχανικά

45min

Μπεσαμέλ χωρίς αυγά

15min

Ριζότο με παρμεζάνα

30min

Μαγιονέζα

5min