Miel cu legume, la aburi

Miel cu legume, la aburi

2.5 2 avaliações

Preparação 30min

Total 1h 30min

6 porții

Ingredientes

lămâie doar coaja rasă
1
căței de usturoi
3
rozmarin, proaspăt doar frunzele
2 fire
sare fină sau după gust
½ linguriță
piper negru măcinat sau după gust
4 prize
ulei de măsline
20 g
pulpă de miel fără os
900 g
fasole verde proaspătă
200 g
cartofi tăiați cuburi (4 cm)
400 g
napi tăiați sferturi
100 g
morcovi tăiați rondele (5 mm)
200 g
apă
1000 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porție

Proteína 31.2 g

Energia 1698 kJ / 406 kcal

Gordura 24 g

Hidratos de carbono 16.4 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Bunătăți de Paște 11 Receitas
Internacional

De Paște... 10 Receitas
Internacional

Gătește românește II 13 Receitas
Internacional

Também pode gostar...

Pui ballotine sous-vide cu sos de ardei roșii

2h 10min

Salată de varză cu dressing de morcovi și ghimbir

Nenhuma avaliação

File de somon cu hrișcă și sparanghel

40min

Supă de pui cu tăiței

1h 35min

Orez cantonez

25min

Sparanghel, orez cu parmezan și sos zabaglione cu lămâie

1h

File de șalău cu mămăligă din porumb proaspăt

1h 5min

Cannelloni cu umplutură de anghinare și sos de roșii

1h 35min

Carpaccio de sfeclă roșie

Nenhuma avaliação

Pachețele de fasole verde, cu cartofi și unt cu cimbru

50min

Cocktail tropical

10min

Orez în stil asiatic, cu ouă și legume

35min