Dispositivos e acessórios
Sparanghel sous-vide cu ouă poșate
Preparação 25min
Total 1h 20min
4 porții
Ingredientes
-
ulei de măsline plus pentru uns și servit2 linguri
-
ouă mijlocii (53-63 g)4
-
apă (aprox.) (vezi recomandare), plus pentru submersia pungilor1600 g
-
sparanghel verde curățat (max. 14 cm lungime)150 g
-
căței de usturoi zdrobiți2
-
1 linguriță rasă vitamina Czeamă de lămâie, proaspăt stoarsă (de la o jumătate de lămâie)30 g
-
sare pentru asezonare
-
piper negru măcinat pentru asezonare
Dificuldade
médio
Nutrição por 1 porție
Sódio
81 mg
Proteína
7 g
Energia
550 kJ /
132 kcal
Gordura
10 g
Fibra
0.5 g
Gordura saturada
3 g
Hidratos de carbono
2 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Gătind sous-vide cu capac pentru cuțit
10 Receitas
Internacional
Internacional
Também pode gostar...
Legume la aburi cu hummus de conopidă
45min
Căsuță de turtă dulce
12h
Sos de piper
30min
Amestec de legume prăjite (stir-fried)
30min
Iaurt simplu
14h
Pate de ficat cu Riesling
3h
Ouă poșate, cu salsa cu somon afumat și avocado
30min
Salată crocantă cu legume de primăvară și ouă poșate
1h
Sos de muștar și mărar
2h 15min
Supă cremă de legume, pui cu tagliatelle de legume la aburi și sos de muștar
45min
Înghețată pe băț, cu căpșune
12h 15min
Tartă cu lămâie și bezea
2h 30min