Πράσινες κρέπες με ζαμπόν και τυρί

Πράσινες κρέπες με ζαμπόν και τυρί

3.8 4 avaliações

Preparação 40min

Total 55min

10 κομμάτια

Ingredientes

Μίγμα κρέπας

αλεύρι για όλες τις χρήσεις
250 γρ.
γάλα
500 γρ.
ελαιόλαδο και λίγο ακόμα για το σοτάρισμα
15 γρ.
αβγά
2
αλάτι, ψιλό
1 πρέζα
φύλλα σπανάκι, κατεψυγμένα αποψυγμένα και στραγγισμένα
200 γρ.

Γέμιση

τυρί, ημίσκληρο σε κομμάτια (π.χ. Cheddar)
200 γρ.
ζαμπόν, ψημένο σε φέτες, κομμένο σε κομμάτια (3 εκ.)
180 γρ.
μαύρο πιπέρι, φρεσκοαλεσμένο
2 πρέζες

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 κομμάτι

Proteína 14.5 g

Energia 1057 kJ / 253 kcal

Gordura 11.7 g

Hidratos de carbono 22.3 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Στην κουζίνα με τα παιδιά 10 Receitas
Grécia

Também pode gostar...

Ρατατούιγ

40min

Τρούφες μόκας

15min

Αλεσμένος καφές για εκχύλιση

5min

Ανάμεικτα λαχανικά stir-fry

30min

Σαλάτα με κινόα και τραγανά λαχανικά

30min

Σπαγγέτι με πέστο αβοκάντο & φιστίκια κάσιους

30min

Σολομός με σάλτσα μάνγκο, πλατιά φασολάκια και καρότα

1h

Χταποδάκια

45min

Βασική σούπα λαχανικών

50min

Μινεστρόνε

45min

Πεντάσπορο ψωμί

1h 50min

Πόριτζ με γάλα αμυγδάλου και σπόρους chia

20min