Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 150 - 250 g de légumineuses (exemple pois chiches, lentilles ou haricots secs...)
- Nutrição
- por 100 g
- Energia
- 1306 kJ / 312 kcal
- Proteína
- 24 g
- Hidratos de carbono
- 41 g
- Gordura
- 2 g
- Gordura saturada
- 0 g
- Fibra
- 17 g
- Sódio
- 6 mg
Nas coleções
Receitas alternativas
Pâte d'amande foncée
2 godz. 45 min
Noisettes, noix de cajou ou cacahuètes finement moulues (100 g)
5 min
Graines de céréales moulues (100 g)
5 min
Sésame finement moulu (100-150 g)
5 min
Légumes secs moulus (100 g)
5 min
Graines de pavot moulues
5 min
Sésame finement moulu (160-200 g)
5 min
Farine de céréales ou de légumes secs
5 min
Poivre grossièrement moulu
5 min
Épices moulues
5 min
Noisettes, noix de cajou ou cacahuètes finement moulues (150-200 g)
5 min
Graines de céréales moulues (150-250 g)
5 min