Cuisson du quinoa

Name: Cuisson du quinoa
Prep time: 5 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4 portions
Ingredients: 1200 g d'eau; 1 c. à café de sel; 2 c. à soupe d'huile d'olive; 200 g de quinoa

3.9 38 avaliação

Preparação 5min

Total 30min

4 portions

Ingredientes

1200 g d'eau
1 c. à café de sel
2 c. à soupe d'huile d'olive
200 g de quinoa

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Sódio 593.5 mg

Proteína 6.7 g

Energia 1040.4 kJ / 248.7 kcal

Gordura 9.5 g

Fibra 3.4 g

Gordura saturada 0.9 g

Hidratos de carbono 32.2 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Mix and match III 29 Receitas
França

Também pode gostar...

Cuisson des pâtes

4.7(111)

20 min

Salade de quinoa avec vinaigrette aux fraises

5.0(4)

25 min

Poke bowl au quinoa et au seitan

3.5(8)

1 godz.

Cuisson du boulgour moyen

4.9(18)

35 min

Cuire du riz long complet

4.0(57)

55 min

Cuisson de l'épeautre complet

4.5(14)

35 min

Cuisson du boulgour moyen

4.6(98)

35 min

Cuisson du millet

3.4(24)

45 min

Cuisson du riz basmati

3.4(1.1K)

35 min

Cuisson du riz

4.8(1.2K)

25 min

Riz semi-complet de Camargue, anchois et artichaut

4.8(10)

50 min

Beurre de cacahuète

4.9(397)

10 min