Pesquisar
Çilekli Yulaf Lapası

Çilekli Yulaf Lapası
4.1 7 avaliações
Preparação 10min
Total 20min
2 porsiyon
Registe-se gratuitamente

Ingredientes

  • çilek
    150 g
    150 g çilek, donuktan çözdürülmüş
  • eritritol
    30 g
    30 g ksilitol
  • yağsız inek sütü
    400 g
  • yulaf kepeği
    2 yk
  • yulaf gevreği
    60 g
  • yaban mersini (opcional)
    100 g
    100 g çilek, dilimlenmiş

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porsiyon

Proteína 13 g
Energia 1058 kJ / 253 kcal
Gordura 3 g
Fibra 7.4 g
Hidratos de carbono 39 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Çilek Mevsimi 17 Receitas
Turquia
Thermomix® ile Fit Kal 35 Receitas
Turquia

Também pode gostar...

Yulaf Sütü

Yulaf Sütü

4.5(4)

25min

Buharda pişmiş balık filetoları

Buharda pişmiş balık filetoları

5.0(7)

25min

Buharda pişmiş havuç (dilimlenmiş)

Buharda pişmiş havuç (dilimlenmiş)

4.2(5)

35min

Yulaf, Muz ve Süt Lapası

Yulaf, Muz ve Süt Lapası

2.3(3)

15min

Patatesli Pastırmalı Omlet

Patatesli Pastırmalı Omlet

1.7(21)

45min

Yaban Mersini ve Zencefilli Kahvaltılık Smoothie

Yaban Mersini ve Zencefilli Kahvaltılık Smoothie

4.6(5)

10min

Gazpacho

Gazpacho

3.7(12)

10min

Taze Mısır Polentalı Balık Filetosu

Taze Mısır Polentalı Balık Filetosu

5.0(1)

1h 5min

Armutlu Yulaf Lapası (Porridge)

Armutlu Yulaf Lapası (Porridge)

4.0(9)

30min

Hurmalı Yulaf Lapası

Hurmalı Yulaf Lapası

4.6(42)

15min

Krep

Krep

4.6(161)

1h 15min

Muzlu ve Yaban Mersinli Smoothie

Muzlu ve Yaban Mersinli Smoothie

4.7(28)

10min