Çilekli Yulaf Lapası

Çilekli Yulaf Lapası

4.1 7 avaliações

Preparação 10min

Total 20min

2 porsiyon

Ingredientes

çilek
150 g
150 g çilek, donuktan çözdürülmüş
eritritol
30 g
30 g ksilitol
yağsız inek sütü
400 g
yulaf kepeği
2 yk
yulaf gevreği
60 g
yaban mersini (opcional)
100 g
100 g çilek, dilimlenmiş

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porsiyon

Proteína 13 g

Energia 1058 kJ / 253 kcal

Gordura 3 g

Fibra 7.4 g

Hidratos de carbono 39 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Çilek Mevsimi 17 Receitas
Turquia

Thermomix® ile Fit Kal 35 Receitas
Turquia

Também pode gostar...

Frambuaz Soslu Kinoalı Tatlı

Frambuaz Soslu Kinoalı Tatlı

2 Std.

Hindistan Cevizli Havuçlu Kayısı Topları

Hindistan Cevizli Havuçlu Kayısı Topları

1 Std. 15 Min

Yulaf, Muz ve Süt Lapası

Yulaf, Muz ve Süt Lapası

15 Min

Rendelenmiş Parmesan Peyniri

Rendelenmiş Parmesan Peyniri

5 Min

Chia ve Frambuazlı Smoothie Kasesi

Chia ve Frambuazlı Smoothie Kasesi

10 Min

Armutlu Yulaf Lapası (Porridge)

Armutlu Yulaf Lapası (Porridge)

30 Min

Fıstık Ezmeli Enerji Topları

Fıstık Ezmeli Enerji Topları

1 Std.

Hurmalı Yulaf Lapası

Hurmalı Yulaf Lapası

15 Min

Ananaslı Smoothie Kasesi

Ananaslı Smoothie Kasesi

15 Min

Yaban Mersinli Kuruyemişli Hurma Topu

Yaban Mersinli Kuruyemişli Hurma Topu

20 Min

Bolonez Soslu Lazanya

Bolonez Soslu Lazanya

2 Std. 30 Min

Muzlu ve Yaban Mersinli Smoothie

Muzlu ve Yaban Mersinli Smoothie

10 Min