Falafel rapid

Falafel rapid

2.8 18 avaliações
Preparação 30min
Total 30min
18 bucăți

Ingredientes

  • năut, din conservă clătit și scurs (aprox. 500 g după scurgere)
    800 g
    250 g năut alb uscat, înmuiat peste noapte, apoi fiert (vezi recomandări )
  • ceapă tăiată sferturi
    120 g
  • căței de usturoi
    2
  • pătrunjel proaspăt
    10 g
  • coriandru măcinat
    1 linguriță
  • chimion măcinat
    1 linguriță
  • făină albă, tip 000 (vezi recomandări)
    25 g
  • sare de mare
    1 linguriță
  • piper negru măcinat
    1 priză
  • ulei de măsline pentru prăjit

Dificuldade

fácil


Nutrição por 1 bucată

Proteína 2.2 g
Energia 174 kJ / 42 kcal
Gordura 0.9 g
Hidratos de carbono 6.2 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações


Também pode gostar...