Dispositivos e acessórios
Falafel rapid
Preparação 30min
Total 30min
18 bucăți
Ingredientes
-
250 g năut alb uscat, înmuiat peste noapte, apoi fiert (vezi recomandări )năut, din conservă clătit și scurs (aprox. 500 g după scurgere)800 g
-
ceapă tăiată sferturi120 g
-
căței de usturoi2
-
pătrunjel proaspăt10 g
-
coriandru măcinat1 linguriță
-
chimion măcinat1 linguriță
-
făină albă, tip 000 (vezi recomandări)25 g
-
sare de mare1 linguriță
-
piper negru măcinat1 priză
-
ulei de măsline pentru prăjit
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 bucată
Proteína
2.2 g
Energia
174 kJ /
42 kcal
Gordura
0.9 g
Hidratos de carbono
6.2 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Mâncăm verde!
10 Receitas
Internacional
Internacional
Também pode gostar...
Burgeri din fasole, cu pistou și slaw (fără alergeni)
1h 30min
Bolul lui Buddha cu falafel de linte și rodie
24h 50min
Chilli vegetarian
1h 5min
Dressing cu portocală și curry
10min
Budinci lipicioase cu caramel
1h
Hummus de mazăre și fasole
25min
Salată de quinoa cu legume, nuci și semințe
1h 30min
Chiftele mediteraneene din dovlecel cu salsa
30min
Salată de quinoa cu legume crocante
30min
Fettuccine Alfredo vegane, cu conopidă
50min
Curry cu năut
35min
Tzatziki
20min