Dispositivos e acessórios
Falafel rapid
Preparação 30min
Total 30min
18 bucăți
Ingredientes
-
250 g năut alb uscat, înmuiat peste noapte, apoi fiert (vezi recomandări )năut, din conservă clătit și scurs (aprox. 500 g după scurgere)800 g
-
ceapă tăiată sferturi120 g
-
căței de usturoi2
-
pătrunjel proaspăt10 g
-
coriandru măcinat1 linguriță
-
chimion măcinat1 linguriță
-
făină albă, tip 000 (vezi recomandări)25 g
-
sare de mare1 linguriță
-
piper negru măcinat1 priză
-
ulei de măsline pentru prăjit
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 bucată
Proteína
2.2 g
Energia
174 kJ /
42 kcal
Gordura
0.9 g
Hidratos de carbono
6.2 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Mâncăm verde!
10 Receitas
Internacional
Internacional
Também pode gostar...
Supă de țelină și măr
55min
Brioșe cu legume și alune de pădure
40min
Prăjitură la tigaie cu alune de pădure și căpșune
55min
Supă cu broccoli și linte roșie
30min
Dovlecei sotați (200 g)
20min
Pește în sos de curry
35min
Legume umplute
1h 20min
Hummus de mazăre și fasole
25min
Batoane energizante cu fulgi de ovăz și banane
1h 10min
Tagliatelle de morcovi și dovlecei, la aburi
35min
Pastă de caju cu verdețuri
10min
Tartă cu ton și roșii
30min