Dispositivos e acessórios
Falafel rapid
Preparação 30min
Total 30min
18 bucăți
Ingredientes
-
250 g năut alb uscat, înmuiat peste noapte, apoi fiert (vezi recomandări )năut, din conservă clătit și scurs (aprox. 500 g după scurgere)800 g
-
ceapă tăiată sferturi120 g
-
căței de usturoi2
-
pătrunjel proaspăt10 g
-
coriandru măcinat1 linguriță
-
chimion măcinat1 linguriță
-
făină albă, tip 000 (vezi recomandări)25 g
-
sare de mare1 linguriță
-
piper negru măcinat1 priză
-
ulei de măsline pentru prăjit
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 bucată
Proteína
2.2 g
Energia
174 kJ /
42 kcal
Gordura
0.9 g
Hidratos de carbono
6.2 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Mâncăm verde!
10 Receitas
Internacional
Internacional
Também pode gostar...
Batoane energizante, cu 5 tipuri de semințe
1 Std. 45 Min
Biscuiți cu unt de migdale și fulgi de ovăz
20 Min
Amestec de condimente pentru plăcintă cu dovleac
5 Min
Pastă tartinabilă de ciuperci și semințe de floarea soarelui
30 Min
Tapenade cu ton
5 Min
Tagliatelle de morcovi și dovlecei, la aburi
35 Min
Batoane energizante cu fulgi de ovăz și banane
1 Std. 10 Min
Pastă de caju cu verdețuri
10 Min
Salată de cușcuș cu morcovi, năut și curry
10 Min
Pâine cu fructe uscate
2 Std. 55 Min
Hummus de mazăre și fasole
25 Min
Tartă cu ton și roșii
30 Min