Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 45 g eritritol
- 300 g frutos congelados (ex: frutos silvestres)
-
85
g creme vegetal p/ bater
ou 85 g iogurte natural
- Nutrição
- por 1 dose
- Energia
- 823 kJ / 196 kcal
- Proteína
- 3 g
- Hidratos de carbono
- 9 g
- Gordura
- 14 g
- Fibra
- 7 g
Nas coleções
Receitas alternativas
Cappucino gelado de kiwi e manjericão
3h
Ninhos de esparguete com almôndegas de lentilhas
1h 5min
Esparguete à carbonara
30min
Sanduíche de legumes salteados e camarão
40min
Pão de alho com queijo vegan
40min
Sopa 3 C's
45u.
Esparguete de miolos sangrentos
13h 30min
Gelados de fruta com iogurte
8 godz.
Batido light
10min
Bifes de peru recheados e arroz a vapor
1h
Gelado de natas e chocolate em camadas
8 godz. 30 min
Batido delicioso
10min