Pesquisar
Τσιγαρισμένες μελιτζάνες (200 γρ.)
TM6

Τσιγαρισμένες μελιτζάνες (200 γρ.)
5.0 (2 avaliações )
Registe-se gratuitamente

Ingredientes

  • 20 γρ. λάδι
    ou 20 γρ. ελαιόλαδο
  • 200 - 250 γρ. μελιτζάνες, πρώτα σε φέτες (πάχους 2 εκ.), και μετά σε κομμάτια (3 εκ.)
Nutrição
por 1 1 δόση
Energia
943 kJ / 225 kcal
Proteína
2 g
Hidratos de carbono
6 g
Gordura
20 g
Gordura saturada
1 g
Fibra
5.6 g
Sódio
8 mg

Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.

Registe-se gratuitamente

Registe-se e experimente gratuitamente durante 30 dias gratuitos, e descubra o mundo do Cookidoo®. Sem compromisso.

Mais Informações

Receitas alternativas

Μελιτζάνες ιμάμ

Μελιτζάνες ιμάμ

(23)

1 Std. 40 Min

Σοταρισμένα ανάμεικτα λαχανικά για σούπα ή στιφάδο

Σοταρισμένα ανάμεικτα λαχανικά για σούπα ή στιφάδο

(3)

25min

Σοταρισμένες πιπεριές (200 γρ.)

Σοταρισμένες πιπεριές (200 γρ.)

(3)

20min

Καρότα ζουλιέν stir-fry (200 γρ.)

Καρότα ζουλιέν stir-fry (200 γρ.)

(1)

15 min

Τσιγαρισμένες μελιτζάνες (400 γρ.)

Τσιγαρισμένες μελιτζάνες (400 γρ.)

(3)

35 min

Τσιγαρισμένο βοδινό σε κύβους (καλοψημένο)

Τσιγαρισμένο βοδινό σε κύβους (καλοψημένο)

(1)

15 min

Σοταρισμένο πράσο (170-200 γρ.)

Σοταρισμένο πράσο (170-200 γρ.)

(2)

20min

Ελαφρά τσιγαρισμένα κρεμμύδια και σκόρδο

Ελαφρά τσιγαρισμένα κρεμμύδια και σκόρδο

(1)

20min

Βασική σούπα λαχανικών

Βασική σούπα λαχανικών

(6)

50min

Σοταρισμένα μανιτάρια (300 γρ.)

Σοταρισμένα μανιτάρια (300 γρ.)

(6)

25min

Τσιγαρισμένα κολοκυθάκια (200 γρ.)

Τσιγαρισμένα κολοκυθάκια (200 γρ.)

(2)

20min

Ελαφρά τσιγαρισμένα κρεμμύδια (200-300 γρ.)

Ελαφρά τσιγαρισμένα κρεμμύδια (200-300 γρ.)

(1)

20min