Τσιγαρισμένα κολοκυθάκια (200 γρ.)

Name: Τσιγαρισμένα κολοκυθάκια (200 γρ.)
Prep time: 5 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 1 1 δόση
Ingredients: 20 γρ. λάδι; 200 γρ. κολοκυθάκια

5.0 2 avaliações

Preparação 5min

Total 20min

1 1 δόση

Ingredientes

λάδι
20 γρ.
20 γρ. ελαιόλαδο
κολοκυθάκια πρώτα σε φέτες (πάχους 2 εκ.) και μετά κάθε φέτα στα 4 (σε κύβους 2 εκ.)
200 γρ.

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 1 δόση

Sódio 6 mg

Proteína 4 g

Energia 923 kJ / 220 kcal

Gordura 20 g

Fibra 2.2 g

Gordura saturada 2 g

Hidratos de carbono 4 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Λαχανικά & Φρούτα 19 Receitas
Internacional

Também pode gostar...

Μπάρες με σοκολάτα, φρούτα και ξηρούς καρπούς

4.2(5)

1h 10min

Σοταρισμένα μήλα (200 γρ.)

5.0(3)

15min

Ριζότο με κολοκύθα και μπέικον

3.6(7)

40min

Φαλάφελ με κουκιά και ρεβίθια

3.7(3)

50min

Ρολάκια με τυρί κρέμα και πέστο

4.7(14)

Φαλάφελ στο φούρνο

5.0(5)

1h 20min

Κρέμα custard βανίλια-σοκολάτα (TM6)

4.7(10)

15min

Ομελέτα με κολοκυθάκια

4.7(7)

40min

Πολύσπορο ψωμί

4.9(8)

3h 20min

Βέγκαν κέικ σοκολάτας

4.4(9)

1h 55min

Μπάρες με μήλα και κανέλα

5.0(5)

Ψωμί με ελιές ή/και φέτα

4.0(4)

1h 30min