Τσιγαρισμένα κολοκυθάκια (200 γρ.)

Name: Τσιγαρισμένα κολοκυθάκια (200 γρ.)
Prep time: 5 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 1 1 δόση
Ingredients: 20 γρ. λάδι; 200 γρ. κολοκυθάκια

5.0 2 avaliações

Preparação 5min

Total 20min

1 1 δόση

Ingredientes

λάδι
20 γρ.
20 γρ. ελαιόλαδο
κολοκυθάκια πρώτα σε φέτες (πάχους 2 εκ.) και μετά κάθε φέτα στα 4 (σε κύβους 2 εκ.)
200 γρ.

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 1 δόση

Sódio 6 mg

Proteína 4 g

Energia 923 kJ / 220 kcal

Gordura 20 g

Fibra 2.2 g

Gordura saturada 2 g

Hidratos de carbono 4 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Λαχανικά & Φρούτα 19 Receitas
Internacional

Também pode gostar...

Πάστα ζωμού λαχανικών (από φλούδες και κοτσάνια)

5.0(3)

45min

Σούπα εντράδα

4.8(16)

Ριζότο με κολοκύθα και μπέικον

3.6(7)

40min

Ελαφρά τσιγαρισμένα φασολάκια

5.0(5)

25min

Κινέζικα νουντλς με γαρίδες και σάλτσα σκόρδου

3.4(8)

1h 15min

Σπαγγέτι αλά πουτανέσκα

4.9(12)

35min

Σούπα με καρότο και αχλάδι

4.2(14)

Μπάρες με μήλα και κανέλα

5.0(5)

Μπάρες με σοκολάτα, φρούτα και ξηρούς καρπούς

4.2(5)

1h 10min

Ψωμί με ελιές ή/και φέτα

4.7(3)

1h 30min

Ρολάκια με τυρί κρέμα και πέστο

4.8(10)

Σαλάτα με εσπεριδοειδή και βινεγκρέτ δυόσμου

4.9(11)

30min