Conchiglie cu sos de conopidă

Conchiglie cu sos de conopidă

2.8 6 avaliação

Preparação 10min

Total 35min

4 porții

Ingredientes

parmezan bucăți (2-3 cm)
30 g
apă
600 g
sare
1 linguriță
conopidă buchețele mici
350 g
350 g broccoli, buchețele mici
paste tip conchiglie (scoici)
320 g
ulei de măsline extravirgin
50 g
cățel de usturoi
1
ardei iute roșu mic
1
măsline negre fără sâmburi
20

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porție

Proteína 15 g

Energia 1853 kJ / 443 kcal

Gordura 18 g

Fibra 4 g

Hidratos de carbono 60 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Paste 10 Receitas
Internacional

Também pode gostar...

Risotto cu sparanghel și leurdă

Risotto cu sparanghel și leurdă

35min

Chec aromat, cu fructe și rom

Chec aromat, cu fructe și rom

1h 20min

Supă cu broccoli și linte roșie

Supă cu broccoli și linte roșie

30min

Chifteluțe de vițel cu legume

Chifteluțe de vițel cu legume

30min

Bolul cu tahini și cușcuș

Bolul cu tahini și cușcuș

30min

Ciuperci la grătar cu dressing de avocado și pătrunjel

Ciuperci la grătar cu dressing de avocado și pătrunjel

20min

Supă de mazăre și ghimbir, Somon cu lămâie și broccoli

Supă de mazăre și ghimbir, Somon cu lămâie și broccoli

50min

Sos de ciuperci

Sos de ciuperci

20min

Supă de năut cu spanac

Supă de năut cu spanac

40min

Păstrăv cu sos olandez

Păstrăv cu sos olandez

50min

Somon în sos de ciuperci și smântână, cu cartofi

Somon în sos de ciuperci și smântână, cu cartofi

50min

Tocăniță de legume cu mămăligă cremoasă

Tocăniță de legume cu mămăligă cremoasă

50min