Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 150 g castraveți murați, tăiați bucăți (3-4 cm)
- 150 g morcovi, tăiați segmente (3-4 cm)
- 350 g sfeclă roșie, crudă, tăiată cuburi (3-4 cm)
- 500 g apă
- 250 g cartofi, tăiați cubulețe (cca. 1 cm)
- 100 g mazăre congelată
- 100 g varză murată, tăiată fideluță (opcional)
- 50 g ceapă verde, tăiată fin
- 2 - 3 fire mărar proaspăt
- 60 g ulei vegetal
- 20 g oțet de vin (opcional)
- 1 linguriță sare
- mărar proaspăt, pentru decor
- Nutrição
- por 1 porție
- Energia
- 583 kJ / 139 kcal
- Proteína
- 3 g
- Hidratos de carbono
- 13 g
- Gordura
- 8 g
- Fibra
- 3.3 g
Receitas alternativas
Salată de conopidă cu cartofi dulci și nuci
40p
Suc pentru imunitate cu sfeclă roșie și castravete
5p
Tagine cu legume și năut
50p
Molè de fasole neagră (Chilli cu fasole neagră și ciocolată)
Nenhuma avaliação
Spirale din dovlecei, cu ton și roșii uscate (fără alergeni)
10p
Rulouri de vinete cu feta și roșii uscate
Nenhuma avaliação
Salată de sfeclă roșie
10p
Roșii umplute cu ciuperci și nuci
1hod. 5min
Salată de sparanghel cu roșii și brânză de capră
20min
Salată cu quinoa, brânză și struguri
45p
Salată de fenicul proaspăt
10p
Ghiveci cu tofu
30p