Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 100 g de leguminosas, secas (p.ej. garbanzos, lentajas, frijoles)
- Nutrição
- por 100 gramo
- Energia
- 1306 kJ / 312 kcal
- Proteína
- 24 g
- Hidratos de carbono
- 41 g
- Gordura
- 2 g
- Gordura saturada
- 0 g
- Fibra
- 17 g
- Sódio
- 6 mg
Nas coleções
Receitas alternativas
Carne de ave molida (carne blanca, 300 g)
1h 5min
Semillas de amapola molidas
5 Min
Semillas de ajonjolí finamente molidas (100-150 g)
Pas d’évaluation
Leguminosas molidas (150-250 g)
5 Min
Dientes de ajo picado
5 Min
Romero picado
5 Min
Papa y camote rallado (200-500 g)
15min
Chocolate amargo rallado fino (polvo de chocolate, 250-300 g)
5 Min
Nabos al vapor (700-1000 g)
40 λεπτ.
Crema de avellanas (vegana y sin gluten)
10 Min
Col rallado grueso
10 Min
Helado de chocolate (vegano y sin gluten)
8h 10min