Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 150 - 250 g de leguminosas, secas (p.ej. garbanzos, lentajas, frijoles)
- Nutrição
- por 100 gramo
- Energia
- 1306 kJ / 312 kcal
- Proteína
- 24 g
- Hidratos de carbono
- 41 g
- Gordura
- 2 g
- Gordura saturada
- 0 g
- Fibra
- 17 g
- Sódio
- 6 mg
Nas coleções
Receitas alternativas
Granos de pimienta molida gruesa
5min
Carne de ave molida (carne blanca, 300 g)
1h 5min
Cacahuates o nueces picados gruesos (100-200 g)
5min
Ajo picado (10-20 g)
10min
Dientes de ajo picado
5min
Mezcla de finas hierbas picadas
5min
Fruta rallada (200-300 g)
5min
Carne de ave picada (carne blanca, 500 g)
1 godz. 10 min
Cebolla picada (100-200 g)
5min
Cacahuates o nueces picados gruesos (300 g)
Nenhuma avaliação
Almendras o avellanas picadas gruesas (200-300 g)
5min
Cebollas picadas (220-350 g)
10min