Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 50 g migdałów, ze skórką
- 200 g liści szpinaku baby, świeżych
- 100 - 150 g truskawek, świeżych, pokrojonych w 3 mm plastry
- 150 g sera feta, pokrojonego w 1,5 cm kostkę
- 50 g wody
- 40 g syropu z kwiatów czarnego bzu
- 300 g rabarbaru, bez łyka, pokrojonego na 3 cm kawałki (patrz wskazówka)
- 10 g oliwy z oliwek
- ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- Nutrição
- por 1 porcję
- Energia
- 1019 kJ / 243 kcal
- Proteína
- 11 g
- Hidratos de carbono
- 12 g
- Gordura
- 17 g
- Fibra
- 6 g
Nas coleções
Receitas alternativas
Sałatka z kozim serem i dressingiem z prażonych nerkowców
25 Min
Sos z cukinią i miętą à la tzatziki
20 Min
Sałatka z brokułu i awokado z siemieniem lnianym
45 Min
Cukinie z miętą
30 min
Sałatka z kaszą pęczak, jajkami i rzodkiewką
55 Min
Sałatka fitness
10 min
Pomidory faszerowane miętą, cukinią i tuńczykiem
30 min
Wytrawna babka z zielonym farszem i jajkami
2 godz. 30 min
Sałatka z rukolą i pieczarkami
30 min
Sałatka z soczewicą i burakiem
45 Min
Sałatka z kaszą bulgur, szpinakiem i fetą
40 Min
Sałatka z grejpfrutem i szparagami
30 min