Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 180 g rabarbaru, pokrojonego na kawałki
-
2
łyżeczki cukru waniliowego, wykonanego w TM
ou 4 łyżeczki cukru wanilinowego - 90 g wody
- 200 g banana, pokrojonego na kawałki, zamrożonego
- 10 g mleczka kokosowego (opcional)
- ½ łyżeczki soku z cytryny
- 180 g napoju migdałowego (patrz wskazówka)
- cynamon, mielony, do dekoracji
- Nutrição
- por 1 szklankę
- Energia
- 288.6 kJ / 69 kcal
- Proteína
- 1.2 g
- Hidratos de carbono
- 16.1 g
- Gordura
- 0.7 g
Nas coleções
Receitas alternativas
Smoothie gruszka-banan-rukola
15 min
Smoothie energetyczne
10 Min
Smoothie z jarmużu, jabłek i winogron
5 min
Smoothie z awokado
30 min
Smoothie z kiwi i imbirem
10 Min
Smoothie dwukolorowe
10 Min
Zielone smoothie
5 min
Dyniowy shake z ziarnami amarantusa
25 Min
Smoothie z botwinki
30 min
Smoothie śliwkowo-jeżynowe
10 Min
Smoothie z melona i kiwi
5 min
Smoothie z kiwi i bazylii
30 min