Dispositivos e acessórios
Sałatka ze szczawiu i fasolki szparagowej
Preparação 10min
Total 45min
4 porcje
Ingredientes
-
20 - 30 g orzechów pistacjowych, łuskanych, niesolonych
-
2 łyżki ziaren sezamu, białego
-
4 plastry szynki szwarcwaldzkiej, pokrojone na 4 cm kawałki4 plastry szynki parmeńskiej pokrojone na 4 cm kawałki
-
20 g sosu sojowego
-
20 g octu balsamicznego
-
10 g czerwonego sosu chili
-
540 g wody
-
20 g cukru
-
240 g żółtej fasolki szparagowej świeżej, pokrojonej na 4-5 cm kawałki
-
70 - 80 g liści szczawiu świeżych, pokrojonych na kawałki
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porcję
Proteína
8.9 g
Energia
647.4 kJ /
154.6 kcal
Gordura
8.9 g
Fibra
3.5 g
Hidratos de carbono
13.5 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
SEZONOWE SAŁATKI
10 Receitas
Polónia
Polónia
Também pode gostar...
Sałatka z soczewicy
45min
Zielona fasolka szparagowa na Varomie
30min
Szpinak z sezamem i sosem sojowym
25min
Sałatka z ciecierzycy
25min
Sałatka à la nicejska z konfitowanymi żółtkami
2h
Sałatka z nowalijek na parze
50min
Burgery z soczewicy i purée z bobu
1h 10min
Sałatka z jarmużu z burakiem
45min
Brokuł z ciecierzycą w sosie orzechowym
1h
Omlet z jarmużem
35min
Quinoa z kurczakiem, groszkiem cukrowym i dressingiem mango
30min
Fasolka szparagowa z ziemniakami, masło tymiankowe
50min