Versões compatíveis
Sałatka pomidorowa z grillowanymi grzankami (Panzanella)
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 200 g ciabatty, lekko czerstwej, pokrojonej w 2 cm kostkę
- 3 - 4 łyżki oliwy z oliwek
- 1 ½ łyżeczki cukru
- 1 łyżeczka nasion kopru włoskiego, suszonych (opcional)
- 3 łyżeczki oregano, suszonego
-
1
łyżeczka pieprzu czarnego, mielonego
ou ¾ łyżeczki ziaren pieprzu czarnego - 700 g pomidorów
- 360 g serc karczochów, w oleju, odsączonych z zalewy (opcional)
- 50 g suszonych pomidorów, w oleju, odsączonych z zalewy (zalewę zachować)
-
120
g papryki spiczastej, bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki (patrz wskazówka)
ou 120 g czerwonej papryki, bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki - 180 g cebuli, pokrojonej w ćwiartki
- 3 ząbki czosnku
- 10 - 12 liści mięty, świeżej
- 1 - 2 łodyżki cebuli dymki, tylko zielona część (opcional)
- 20 g octu balsamicznego
- 2 łyżki kaparów, konserwowych, odsączonych z zalewy
- 1 ½ łyżeczki soli
- 1 opakowanie rukoli (80-100 g)
- Nutrição
- por 1 porcję
- Energia
- 1507 kJ / 359 kcal
- Proteína
- 9 g
- Hidratos de carbono
- 40 g
- Gordura
- 18 g
- Fibra
- 8 g
Nas coleções
Receitas alternativas
Szparagi z soczewicą i salsą verde
45 min
Rollsy z tortilli z serkiem chrzanowym, warzywami i łososiem
30 min
Sałatka szpinakowa z rabarbarem i truskawkami
20 min
Cebule faszerowane ziemniakami (z grilla)
1h 15min
Sałatka La vignarola z parmezanowymi supełkami
3h 45 min
Sałatka ziemniaczana z boczkiem i roszponką
45 min
Grillowane szaszłyki z łososia z majonezem kolendrowym
50min
Chrupiący placek z rzodkiewkami i jajkiem (flammkuchen)
1h 15min
Sałatka z kaszą pęczak, jajkami i rzodkiewką
55min
Grillowane kotlety ze schabu z masłem pomidorowo-czosnkowym
1 godz.
Pikantne łódeczki ziemniaczane pieczone na grillu
50min
Sałatka z kozim serem i dressingiem z prażonych nerkowców
25 min