Versões compatíveis
Gratin z dorsza ze szpinakiem i zupa krem z marchewki i cukinii
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
-
80
g chleba kukurydzianego, pokrojonego na kawałki
ou 80 g chleba pszennego, pokrojonego na kawałki - 65 g oliwy z oliwek
- 400 g cebuli, przekrojonej na pół
- 2 ząbki czosnku
- 300 g marchewki, pokrojonej na kawałki
- 400 g liści szpinaku, mrożonych, uprzednio rozmrożonego
-
500
g solonego dorsza, namoczonego, wypłukanego z soli, pokrojonego na kawałki (patrz wskazówka)
ou 500 g filetów z dorsza, bez skóry, pokrojonego na kawałki - 550 g cukinii, pokrojonej na 2 cm kawałki
- 300 g chipsów ziemniaczanych, solonych, typu batata frita palha (patrz wskazówka)
- 1000 g mleka
- 100 g mąki pszennej
- 30 g masła
- 2 łyżeczki soli
- 1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
- 1 szczypta gałki muszkatołowej, mielonej
- 400 g wody
- Nutrição
- por 1 porcję
- Energia
- 2255.3 kJ / 538.7 kcal
- Proteína
- 26.7 g
- Hidratos de carbono
- 44 g
- Gordura
- 29.5 g
- Gordura saturada
- 7.3 g
- Fibra
- 6.5 g
- Sódio
- 868.8 mg
Receitas alternativas
Zupa krem z pora i ziemniaków, polędwiczki drobiowe z sosem velouté
45min
Gulasz z owoców morza z ryżem
30 Min
Łosoś w kremowym sosie pieczarkowym z ziemniakami
35min
Zupa krem z warzyw i pokrzyw z aromatyczną granolą
1 Std. 15 Min
Zupa krem z groszku z kalmarami i pomidorkami koktajlowymi
50 Min
Pikantna zupa krem z brukselki
40 Min
Zupa krem z pieczarek i cukinii
50 Min
Zupa krem z pieczonego bakłażana i czosnku
1 Std. 40 Min
Zupa krem z pomidorów
40 Min
Zupa krem z dyni z gruszką
55 Min
Kanapki z pastą jajeczną
10 Min
Zupa krem z pomidorów i bananów
35min