
Dispositivos e acessórios
Sumo energético de manga, laranja e gengibre
Preparação 10min
Total 10min
4 doses
Ingredientes
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laranja s/ casca, s/ parte branca e s/ caroços1
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limão s/ casca, s/ parte branca e s/ caroços1 - 2
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manga madura cortada em pedaços200 g
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gengibre fresco cortado em fatias (2 mm)1 cm
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água800 g
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mel40 g
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sal marinho1 c. chá de
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cubos de gelo (opcional)20 g
Nutrição por 1 dose
Energia
89 kcal /
372 kJ
Proteína
1 g
Gordura
0 g
Hidratos de carbono
17 g
Fibra
2.5 g
Gordura saturada
0 g
Sódio
3923 mg
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