Noix au curcuma et au miel

Noix au curcuma et au miel

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Preparação 5min

Total 20min

2 portions

Ingredientes

15 g d'huile de noix de coco
25 g de miel
1 c. à café de curcuma en poudre
½ c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
½ c. à café de poivre noir moulu à ajuster en fonction des goûts
50 g de noix de cajou crues
50 g d'amandes émondées
50 g de noix de macadamia, crues et entières
50 g de cerneaux de noix

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Sódio 395 mg

Proteína 16 g

Energia 3145 kJ / 752 kcal

Gordura 65 g

Fibra 8 g

Gordura saturada 15 g

Hidratos de carbono 22 g

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França

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