Erdbeer-Mandel-Proteinshake

Name: Erdbeer-Mandel-Proteinshake
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 2 Gläser
Ingredients: 30 g Proteinpulver, Vanille-Geschmack; 200 g Erdbeeren, TK; 20 g weißes Mandelmus; 300 g Milch

4.7 ( 878 avaliações )

Registe-se gratuitamente

Dificuldade fácil

Tempo de preparação 10min

Tempo total 10min

Porções 2 Gläser

Ingredientes

30 g Proteinpulver, Vanille-Geschmack (z. B. von Scitec Nutrition, Whey Protein Professional), siehe Tipp
200 g Erdbeeren, TK (siehe Tipp)
20 g weißes Mandelmus
300 g Milch

Nutrição: por 1 Glas
Energia: 224 kcal / 933 kJ
Proteína: 20 g
Gordura: 8 g
Hidratos de carbono: 15 g
Fibra: 2.9 g