Αχλάδια στον ατμό κομμένα στη μέση (200-400 γρ.)

Name: Αχλάδια στον ατμό κομμένα στη μέση (200-400 γρ.)
Prep time: 5 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 200 γρ.
Ingredients: 500 γρ. νερό; 200 - 400 γρ. αχλάδια

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Preparação 5min

Total 20min

200 γρ.

Ingredientes

νερό
500 γρ.
αχλάδια κομμένα στη μέση
200 - 400 γρ.

Dificuldade

fácil

Nutrição por 100 γρ.

Sódio 2 mg

Proteína 1 g

Energia 258 kJ / 61 kcal

Gordura 0 g

Fibra 3.3 g

Gordura saturada 0 g

Hidratos de carbono 12 g

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