Χυμός με μάνγκο και πιπέρι καγιέν

Name: Χυμός με μάνγκο και πιπέρι καγιέν
Prep time: 10 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4 ποτήρια
Ingredients: 120 γρ. καρότο; 200 γρ. μάνγκο, ώριμα; 320 γρ. χυμό πορτοκαλιού, φρεσκοστυμμένο; 1 πρέζα πιπέρι καγιέν, αλεσμένο; 1 πρέζα αλεσμένo κουρκουμά ή κιτρινόριζα (turmeric); 3 παγάκια

(Nenhuma avaliação)

Registe-se gratuitamente

Dificuldade fácil

Tempo de preparação 10min

Tempo total 15min

Porções 4 ποτήρια

Ingredientes

120 γρ. καρότο, σε κομμάτια
200 γρ. μάνγκο, ώριμα, ξεφλουδισμένα, σε κομμάτια
320 γρ. χυμό πορτοκαλιού, φρεσκοστυμμένο
ou 4 - 5 πορτοκάλια, ξεφλουδισμένα, χωρίς λευκό μέρος και κουκούτσια
1 πρέζα πιπέρι καγιέν, αλεσμένο
1 πρέζα αλεσμένo κουρκουμά ή κιτρινόριζα (turmeric)
3 παγάκια

Nutrição: por 1 ποτήρι
Energia: 331 kJ / 79 kcal
Proteína: 1 g
Hidratos de carbono: 15 g
Gordura: 0 g
Fibra: 2.2 g