Dispositivos e acessórios
Tramezzini al pesto di spinaci
Preparação 30min
Total 4h
6 porzioni
Ingredientes
-
200 g di acqua
-
70 g di burro a pezzi
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500 g di farina manitoba
-
10 g di lievito di birra fresco
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1 cucchiaino di zucchero
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1 ½ cucchiaino di sale
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50 g di Parmigiano Reggiano a pezzi
-
150 g di foglie di spinaci freschi lavate
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1 spicchio di aglio
-
50 g di anacardi tostati, non salati
-
120 g di olio extravergine di oliva
-
1 - 2 pizzichi di pepe nero macinato
-
insalata a piacere
-
verdure miste (es cetriolo, peperone rosso e giallo, zucchine, olive...)
-
1 - 2 uova sode, a fette
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porzione
Sódio
506 mg
Proteína
17 g
Energia
2801 kJ /
669 kcal
Gordura
38 g
Fibra
4.2 g
Gordura saturada
12 g
Hidratos de carbono
64 g
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