Zuppa di seppie e ceci a Cottura Lenta

Zuppa di seppie e ceci a Cottura Lenta

3.8 9 avaliação

Preparação 10min

Total 6h

4 porzioni

Ingredientes

200 g di cipolla in quarti
1 rametto di rosmarino fresco gli aghi lavati
40 g olio extravergine di oliva
650 g di seppie ad anelli
600 g di acqua
5 g di dado per brodo vegetale
400 g di ceci lessi in scatola sciacquati e sgocciolati

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porzione

Sódio 802.5 mg

Proteína 33.9 g

Energia 1753.1 kJ / 419 kcal

Gordura 15.3 g

Fibra 9.3 g

Gordura saturada 2.1 g

Hidratos de carbono 36.3 g

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