
Dispositivos e acessórios
Low carb snídaňová frittata
Preparação 20min
Total 40min
6 porcí
Ingredientes
-
80 gramů čedaru na kousky (2 cm)
-
6 vajec
-
2 polévkové lžíce smetany ke šlehání, 30-40 % tuku
-
2 jarní cibulky na kousky (30 gramů)
-
1 čajová lžička čerstvé petržele nasekané
-
½ čajové lžičky soli
-
1 špetka mletého černého pepře
-
1 polévková lžíce olivového oleje
-
6 plátků anglické slaniny na 1cm plátky
-
80 gramů čerstvého špenátu
Nutrição por 1 porci
Energia
224 kcal /
930 kJ
Proteína
15.8 g
Gordura
17.4 g
Hidratos de carbono
0.4 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100.000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em

LOW CARB
10 Receitas
República Checa
República Checa