Dispositivos e acessórios
Losos s pak choi a květákovým wasabi pyré
Preparação 20min
Total 45min
4 porce
Ingredientes
-
½ svazku petržele, čerstvé, pouze lístky½ svazku koriandru, čerstvého pouze lístky
-
1 stroužek česneku (opcional)
-
30 gramů olivového oleje
-
umělého sladidla, tekutého, podle návodu na obale½ čajové lžičky medu
-
2 čajové lžičky sójové omáčky
-
5 gramů sambal oelek (1 čajová lžička)
-
2 čajové lžičky soli
-
750 gramů filetů z lososa, čerstvých, bez kůže, vykostěných, na kousky (3 x 4 cm) (celkem 12 kousků)750 gramů filetů z lososa, bez kůže, zmrazených a rozmrazených, v kusech (3 x 4 cm) (celkem 12 kusů),
-
800 gramů květáku na růžičky, košťál na kousky
-
500 gramů vody
-
300 gramů mangoldu, bílého, malé listy, velké listy napůl300 gramů pak choi, čínského zelí malé listy, velké listy napůl
-
sůl
-
60 gramů másla
-
2 čajové lžičky wasabi pasty
Dificuldade
médio
Nutrição por 1 porci
Proteína
46 g
Energia
2650 kJ /
633 kcal
Gordura
46 g
Fibra
8 g
Hidratos de carbono
6 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Recepty roku 2020
12 Receitas
República Checa
República Checa
Também pode gostar...
Zapečená brokolice s rukolovým pestem a pečeným citrónem v řeckém stylu
30min
Pečený losos s cuketovými spirálkami vařenými v páře
Nenhuma avaliação
Tex-Mex kuřecí quinoa salát
30min
Flammkuchen se lněným semínkem, lososem a žampióny (bez lepku)
40min
Jehněčí kotlety sous-vide s hráškovo-bramborovým pyré
3h 15min
Pikantní salát s mletým kuřecím masem
30min
Čočka s krevetami
20min
Pstruh na páře a květákové pyré
1h 10min
Tilápie s červeným kari
40min
Restované hovězí s caponatou
45min
Krémové kuřecí kari s květákovou rýží
30min
Losos v zázvorové omáčce s kešu oříšky
30min