Olivová tapenáda

Olivová tapenáda

4.7 18 avaliações

Preparação 5min

Total 5min

220 gramů

Ingredientes

140 gramů černých oliv, bez pecek nejlépe kalamata
10 gramů kaparů, nakládaných
3 ančovičky, naložené v oleji (cca 10-15 gramů)
2 stroužky česneku
1 špetka chilli, drceného, sušeného
20 gramů čerstvé bazalky lístky
20 gramů čerstvé petržele
6 polévkových lžic olivového oleje (cca 60 gramů)

Dificuldade

fácil

Nutrição por 220 gramů

Proteína 9.3 g

Energia 4452 kJ / 1063 kcal

Gordura 110.7 g

Fibra 0.09 g

Hidratos de carbono 14.4 g

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