Olivová tapenáda
TM5 TM6

Olivová tapenáda

4.6 (15 avaliações )

Ingredientes

  • 140 gramů černých oliv, bez pecek, nejlépe kalamata
  • 10 gramů kaparů, nakládaných
  • 3 ančovičky, naložené v oleji (cca 10-15 gramů)
  • 2 stroužky česneku
  • 1 špetka chilli, drceného, sušeného
  • 20 gramů čerstvé bazalky, lístky
  • 20 gramů čerstvé petržele
  • 6 polévkových lžic olivového oleje (cca 60 gramů)

Nutrição
por 220 gramů
Energia
4452 kJ / 1063 kcal
Proteína
9.3 g
Hidratos de carbono
14.4 g
Gordura
110.7 g
Fibra
0.09 g

Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.

Registe-se gratuitamente

Registe-se e experimente gratuitamente durante 30 dias gratuitos, e descubra o mundo do Cookidoo®. Sem compromisso.

Mais Informações

Receitas alternativas