Olivová tapenáda

Olivová tapenáda

4.7 19 avaliações

Preparação 5min

Total 5min

220 gramů

Ingredientes

140 gramů černých oliv, bez pecek nejlépe kalamata
10 gramů kaparů, nakládaných
3 ančovičky, naložené v oleji (cca 10-15 gramů)
2 stroužky česneku
1 špetka chilli, drceného, sušeného
20 gramů čerstvé bazalky lístky
20 gramů čerstvé petržele
6 polévkových lžic olivového oleje (cca 60 gramů)

Dificuldade

fácil

Nutrição por 220 gramů

Proteína 9.3 g

Energia 4452 kJ / 1063 kcal

Gordura 110.7 g

Fibra 0.09 g

Hidratos de carbono 14.4 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Itálie na talíři 76 Receitas
República Checa

Também pode gostar...

Quinoa s granátovým jablkem a dýní

1h

Fazolové pyré

15min

Mořský okoun s citrónem a kuskusem s bylinkami

35min

Quinoový salát s fazolemi a kozím sýrem

30min

Kašmírská rýže

30min

Bliny s rajčatovo-avokádovou salsou a křenovou omáčkou

45min

Květáková pizza s klobáskou

1h 20min

Lilkové kari s kokosovým mlékem a arašídovým máslem

30min

Paleo lasagne z batátů (bez mouky)

55min

Veganská žampiónová masala s chilli a kurkumou

25min

Dýňový hummus

1h

Kukuřičná kari polévka s kokosovým mlékem

25min