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Smoothie de kale y cacao

Smoothie de kale y cacao
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Preparação 5min
Total 5min
2 vasos
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Ingredientes

  • 25 g de kale sin cabos
  • 40 g de banana
  • ½ palta en trozos
  • 1 cucharadita de miel
  • 1 cucharada de cacao en polvo amargo
  • 150 g leche de almendras
  • 1 cucharada manteca de maní
    1 cucharada de manteca de almendras
  • 100 g de cubitos de hielo

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 vaso

Proteína 3 g
Energia 588 kJ / 141 kcal
Gordura 8 g
Hidratos de carbono 15 g

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