
Dispositivos e acessórios
Batido de matcha y frutos rojos
Preparação 5min
Total 10min
4 vasos
Ingredientes
-
de leche de almendras (o cualquier otra leche de frutos secos)500 g
-
de frutos rojos frescos variados300 g
-
plátano maduro dulce1
-
de té verde matcha½ cucharadita
-
de canela molida¼ de cucharadita
-
de jengibre molido¼ de cucharadita
-
de semillas de chía1 cucharada
-
de miel2 cucharadas
-
de sal1 pellizco
Nutrição por 1 vasos
Energia
135 kcal /
564 kJ
Proteína
1.9 g
Gordura
2.5 g
Hidratos de carbono
29.3 g
Fibra
4 g
Gordura saturada
0.3 g
Sódio
128.9 mg
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100.000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em

Un chupito de energía
5 Receitas
Espanha
Espanha