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Cake au crabe
Preparação 5min
Total 55min
7 portions
Ingredientes
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60 g de gruyère coupé en morceaux
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20 g de beurre et un peu pour le moule
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100 g de farine de blé
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1 c. à café de levure chimique (½ sachet)
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100 g de lait demi-écrémé
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3 œufs
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1 - 2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
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1 - 2 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
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250 g de chair de crabe en conserve égouttée et émiettée
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100 g de crevettes cuites, décortiquées en conserve, égouttées
Nutrição por 1 portion
Energia
193 kcal /
810 kJ
Proteína
17 g
Gordura
8 g
Hidratos de carbono
11 g
Fibra
1 g
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