Versões compatíveis
Kartoffelpüree mit Spinat und gewürzten Kichererbsen
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 100 g Zwiebeln in Spalten
- 30 g Öl
- 1 Dose Kichererbsen (Abtropfgew. 265 g), abgetropft und gut getrocknet
- ½ TL Cumin
- 1 TL Curry
- 1 ½ TL Salz
- 2 Prisen Pfeffer
- 500 g Kartoffeln, vorwiegend festkochend in Scheiben (5 mm)
- 180 g Milch
- 30 g Butter in Stücken
- ¼ TL weißer Pfeffer
- ¼ TL Muskat
- 60 g Babyspinat, frisch
- Nutrição
- por 1 Portion
- Energia
- 795 kcal / 3331 kJ
- Proteína
- 19 g
- Gordura
- 36 g
- Hidratos de carbono
- 91 g
- Fibra
- 15.2 g
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