Sparanghel sous-vide

Name: Sparanghel sous-vide
Prep time: 20 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 2 porții
Ingredients: 500 g sparanghel; 1500 g apă; 30 g zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă

5.0 1 avaliação

Preparação 20min

Total 50min

2 porții

Ingredientes

sparanghel (Ø 1,5 cm, 14 cm lungime)
500 g
apă (asigurați-vă că pungile sunt complet acoperite cu apă)
1500 g
zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă
30 g
1 linguriță rasă vitamina C

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porție

Sódio 10 mg

Proteína 5 g

Energia 215 kJ / 51 kcal

Gordura 0 g

Fibra 3.3 g

Gordura saturada 0 g

Hidratos de carbono 5 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Sous-vide - Rețete de bază 15 Receitas
Internacional

Também pode gostar...

Desert verde

5.0(1)

15min

Sparanghel cu sos Romesco

4.0(3)

30min

Coulibiac (plăcintă cu somon și ciuperci)

4.3(4)

2h 15min

Sparanghel cu lămâi și capere

4.5(6)

25min

Castane la Varoma

3.9(25)

55min

Sorbet de busuioc cu căpșune

5.0(3)

3h 20min

Somon la aburi în stil asiatic

3.8(4)

1h 45min

Soldăței de omletă

Nenhuma avaliação

Praz gratinat cu sos béchamel

2.8(5)

1h 15min

Bolul de putere al lui Popeye

5.0(3)

10min

Legume la aburi cu hummus de conopidă

4.8(6)

45min

Mușchiuleț de porc umplut și Piure de cartofi și țelină

4.8(19)

55min