Sparanghel sous-vide

Name: Sparanghel sous-vide
Prep time: 20 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 2 porții
Ingredients: 500 g sparanghel; 1500 g apă; 30 g zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă

5.0 1 avaliação

Preparação 20min

Total 50min

2 porții

Ingredientes

sparanghel (Ø 1,5 cm, 14 cm lungime)
500 g
apă (asigurați-vă că pungile sunt complet acoperite cu apă)
1500 g
zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă
30 g
1 linguriță rasă vitamina C

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porție

Sódio 10 mg

Proteína 5 g

Energia 215 kJ / 51 kcal

Gordura 0 g

Fibra 3.3 g

Gordura saturada 0 g

Hidratos de carbono 5 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Sous-vide - Rețete de bază 15 Receitas
Internacional

Também pode gostar...

Sos napolitan

4.3(7)

Supă cremă de susan negru

2.0(2)

15min

Obraji de porc sous-vide

5.0(1)

8h 30min

Miel cu legume, la aburi

2.5(2)

1h 30min

Cannelloni cu umplutură de anghinare și sos de roșii

5.0(1)

1h 35min

Mousse de fructe

5.0(1)

4h 50min

Parmezan ras

5.0(24)

5min

Sauté de sparanghel

5.0(5)

15min

Fursecuri cu cremă de ciocolată

5.0(1)

1h 40min

Sparanghel cu lămâi și capere

4.5(6)

25min

Supă de broccoli și brânză Stilton

4.6(13)

30min

Conopidă cu brânză, la cuptor

4.4(99)

55min