Confit de canard aux petits légumes

Confit de canard aux petits légumes

4.2 13 avaliações

Preparação 10min

Total 35min

4 portions

Ingredientes

30 g pain rassis
1 c. à café de fines herbes déshydratées
4 cuisses de canard confites
4 gousses d'ail coupées en deux
600 g légumes variés surgelés type poêlée paysanne
1 c. à soupe de cassonade

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Sódio 3682.8 mg

Proteína 51.8 g

Energia 2896 kJ / 692.5 kcal

Gordura 44.5 g

Fibra 7.8 g

Gordura saturada 15.3 g

Hidratos de carbono 17.5 g

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