Salată de legume coapte cu sos de caju

Salată de legume coapte cu sos de caju

4.2 5 avaliação

Preparação 10min

Total 2h 45min

4 porții

Ingredientes

Sosul de caju

caju crud
100 g
apă plus pentru înmuiat caju
100 g
cățel de usturoi
1
concentrat pastă de legume
½ linguriță
½ cub de concentrat de legume (pentru 0,5 l)

Legumele la cuptor

legume în amestec, de sezon, tăiate bastonașe (aprox. 1,5 cm x 7 cm) (vezi recomandarea)
600 g
căței de usturoi
2
ulei de măsline
50 g
piper alb măcinat
1 - 2 prize
garam masala
1 lingură

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porție

Sódio 9 mg

Proteína 5 g

Energia 1073 kJ / 256 kcal

Gordura 23 g

Fibra 1.3 g

Gordura saturada 4 g

Hidratos de carbono 9 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Mâncăm sănătos vol. II 10 Receitas
Internacional

Também pode gostar...

Burger vegan cu nuci și fasole neagră

Burger vegan cu nuci și fasole neagră

4 godz. 40 min

Salată de cușcuș cu morcovi, năut și curry

Salată de cușcuș cu morcovi, năut și curry

10 min

Nachos cu ardei dulce și guacamole; Burritos cu jackfruit și sos BBQ

Nachos cu ardei dulce și guacamole; Burritos cu jackfruit și sos BBQ

Brak ocen

Budincă de orez negru

Budincă de orez negru

25 godz. 5 min

Vinete sotate (400 g)

Vinete sotate (400 g)

Brak ocen

Falafel rapid

Falafel rapid

30 min

Orez fiert în aburi

Orez fiert în aburi

25 min

Chilli cu dovleac copt și fasole neagră (fără alergeni)

Chilli cu dovleac copt și fasole neagră (fără alergeni)

45 min

Salată de fenicul, portocală și vișine

Salată de fenicul, portocală și vișine

10 min

Țelină pané cu sos de iaurt și ierburi aromate

Țelină pané cu sos de iaurt și ierburi aromate

1 godz.

Curry cu năut

Curry cu năut

35 min

Supă marocană picantă de linte

Supă marocană picantă de linte

40 min