Salată de legume coapte cu sos de caju

Salată de legume coapte cu sos de caju

4.2 5 avaliações

Preparação 10min

Total 2h 45min

4 porții

Ingredientes

Sosul de caju

caju crud
100 g
apă plus pentru înmuiat caju
100 g
cățel de usturoi
1
concentrat pastă de legume
½ linguriță
½ cub de concentrat de legume (pentru 0,5 l)

Legumele la cuptor

legume în amestec, de sezon, tăiate bastonașe (aprox. 1,5 cm x 7 cm) (vezi recomandarea)
600 g
căței de usturoi
2
ulei de măsline
50 g
piper alb măcinat
1 - 2 prize
garam masala
1 lingură

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porție

Sódio 9 mg

Proteína 5 g

Energia 1073 kJ / 256 kcal

Gordura 23 g

Fibra 1.3 g

Gordura saturada 4 g

Hidratos de carbono 9 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Mâncăm sănătos vol. II 10 Receitas
Internacional

Também pode gostar...

Risotto cu sparanghel și leurdă

35min

Salată de varză neagră și năut prăjit

25min

Unt cu gorgonzola și usturoi rumenit

1h 10min

Pastă tartinabilă de ciuperci și semințe de floarea soarelui

30min

Supă cremă de legume

45min

Cotlete de miel cu curry

1h

Smoothie de cireșe la bol, cu fulgi de cacao și müsli

10min

Curry de legume indian

50min

Supă de conopidă și năut cu chipsuri din legume

50min

Lapte de migdale

10min

Supă cremă de ciuperci

20min

Focaccia cu ceapă

2h