Salată de legume coapte cu sos de caju

Salată de legume coapte cu sos de caju

4.2 5 avaliações

Preparação 10min

Total 2h 45min

4 porții

Ingredientes

Sosul de caju

caju crud
100 g
apă plus pentru înmuiat caju
100 g
cățel de usturoi
1
concentrat pastă de legume
½ linguriță
½ cub de concentrat de legume (pentru 0,5 l)

Legumele la cuptor

legume în amestec, de sezon, tăiate bastonașe (aprox. 1,5 cm x 7 cm) (vezi recomandarea)
600 g
căței de usturoi
2
ulei de măsline
50 g
piper alb măcinat
1 - 2 prize
garam masala
1 lingură

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porție

Sódio 9 mg

Proteína 5 g

Energia 1073 kJ / 256 kcal

Gordura 23 g

Fibra 1.3 g

Gordura saturada 4 g

Hidratos de carbono 9 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Mâncăm sănătos vol. II 10 Receitas
Internacional

Também pode gostar...

Iaurt congelat cu căpșune

6h 10min

Conopidă și anghinare cu brânză, la cuptor

1h 10min

Frittata din cartof dulce cu sos de coriandru și chilli

1h 35min

Dip de praz și somon afumat

55min

Cuiburi de spaghetti cu chifteluțe de linte

1h 5min

Supă de sfeclă roșie cu pâine prăjită gourmet

50min

Prăjiturele cu merișoare (fără alergeni)

40min

Mei fiert

45min

Frittata cu cartof dulce, păstârnac și broccoli

55min

Mei cu pudră de curry și pui

35min

Salată de somon și orez cu lămâie

40min

Batoane cu quinoa

24h