Mei cu pudră de curry și pui

Mei cu pudră de curry și pui

4.9 11 avaliações

Preparação 5min

Total 35min

4 porții

Ingredientes

căței de usturoi
2
ghimbir proaspăt tăiat felii (2 mm)
10 g
ulei vegetal
30 g
ardei grași tăiați cuburi (aprox. 2 cm)
80 - 100 g
ceapă tăiată cuburi (aprox. 2 cm)
100 g
pudră de curry
2 lingurițe
condiment „5 arome”
½ linguriță
piept de pui file, cu sau fără piele tăiat bucăți (aprox. 2 cm)
200 g
boabe de mei
200 g
mazăre congelată
80 g
apă
600 g
concentrat pastă de legume
1 linguriță
sos de soia
20 g
sare
1 linguriță
coriandru, frunze proaspete tocate, pentru decor

Dificuldade

fácil

Nutrição por 4 porții

Sódio 3562 mg

Proteína 76.2 g

Energia 5956.4 kJ / 1423.6 kcal

Gordura 44.9 g

Fibra 26.6 g

Gordura saturada 4.8 g

Hidratos de carbono 177.2 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Călătorie în China – cu TM6 9 Receitas
Internacional

Também pode gostar...

Prăjitură de fasole și ciocolată cu glazură de cocos

2h 15min

Clătite din hrișcă

30min

Biban de mare cu varză neagră, fasole cannellini și ardei roșu

30min

Clătite din hrișcă, dulci sau sărate (fără alergeni)

35min

Mei fiert

45min

Supă de morcovi și sparanghel cu migdale

30min

Pachețele de primăvară cu pui

1h

Înghețată Piña Colada cu ananas la grill

24h 25min

Paste cu sos de sfeclă și brânză feta

40min

Clătite cu tărâțe de ovăz, nuci și afine

1h

Prăjiturele cu merișoare (fără alergeni)

40min

Lapte de migdale vegan

8h 40min