Mei cu pudră de curry și pui

Mei cu pudră de curry și pui

4.9 11 avaliações

Preparação 5min

Total 35min

4 porții

Ingredientes

căței de usturoi
2
ghimbir proaspăt tăiat felii (2 mm)
10 g
ulei vegetal
30 g
ardei grași tăiați cuburi (aprox. 2 cm)
80 - 100 g
ceapă tăiată cuburi (aprox. 2 cm)
100 g
pudră de curry
2 lingurițe
condiment „5 arome”
½ linguriță
piept de pui file, cu sau fără piele tăiat bucăți (aprox. 2 cm)
200 g
boabe de mei
200 g
mazăre congelată
80 g
apă
600 g
concentrat pastă de legume
1 linguriță
sos de soia
20 g
sare
1 linguriță
coriandru, frunze proaspete tocate, pentru decor

Dificuldade

fácil

Nutrição por 4 porții

Sódio 3562 mg

Proteína 76.2 g

Energia 5956.4 kJ / 1423.6 kcal

Gordura 44.9 g

Fibra 26.6 g

Gordura saturada 4.8 g

Hidratos de carbono 177.2 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Călătorie în China – cu TM6 9 Receitas
Internacional

Também pode gostar...

Curry cu năut

Curry cu năut

35min

Medalioane din legume

Medalioane din legume

1h 10min

Pizza fără gluten,cu ierburi aromate

Pizza fără gluten,cu ierburi aromate

Nenhuma avaliação

Clătite din hrișcă, dulci sau sărate (fără alergeni)

Clătite din hrișcă, dulci sau sărate (fără alergeni)

35min

Mei fiert

Mei fiert

45min

Supă cu ciuperci shiitake

Supă cu ciuperci shiitake

35min

Tagine cu legume și năut

Tagine cu legume și năut

50min

Terci din lapte, mei și banană (7-9 luni)

Terci din lapte, mei și banană (7-9 luni)

15min

Supă cremă de linte pentru mai multe mese (7-9 luni)

Supă cremă de linte pentru mai multe mese (7-9 luni)

1h

Supă cu cartofi dulci, linte și cocos

Supă cu cartofi dulci, linte și cocos

30min

Stir-fry cu ciuperci

Stir-fry cu ciuperci

55min

Orez cremos, vegetarian

Orez cremos, vegetarian

25min