Treska v alobalu s mrkvovými nudlemi

Treska v alobalu s mrkvovými nudlemi

4.4 13 avaliações
Preparação 15min
Total 45min
4 porce

Ingredientes

  • 500 gramů mrkve na kousky
  • 100 gramů pórku na kousky
  • 160 gramů rajčat
  • 500 gramů vody
  • 1 kostka zeleninového bujónu (pro 0,5 l vody)
    1 vrchovatá čajová lžička dochucovací pasty, domácí, zeleninové
  • 800 gramů brambor na čtvrtky
  • sůl dle chuti
  • 800 gramů filetů z tresky rozmrazených (4 kusy)
  • 1 citrón šťáva
  • pepř černý, mletý dle chuti
  • 4 čajové lžičky hořčice plnotučné
  • 1 čajová lžička zakysané smetany plus 4 čajové lžičky na rybí plátky
  • 50 gramů zakysané smetany plus 4 čajové lžičky na rybí plátky

Dificuldade

fácil


Nutrição por 1 porce

Proteína 33.6 g
Energia 1493 kJ / 357 kcal
Gordura 5.1 g
Fibra 6.3 g
Hidratos de carbono 46.7 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações


Também pode gostar...