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Pizza italienne, pâte au chou-fleur
Preparação 20min
Total 1h
4 parts
Ingredientes
-
70 g de parmesan en morceaux
-
400 g de chou-fleur en fleurettes
-
2 œufs
-
½ c. à café de curcuma en poudre
-
du sel
-
du poivre moulu
-
200 g de sauce tomate
-
3 tranches fines de jambon blanc en morceaux
-
2 - 3 champignons de Paris frais en lamelles
-
200 g de tomates cerise coupées en deux
-
1 c. à soupe d'herbes de Provence déshydratées
-
quelques feuilles de basilic frais
-
100 g de roquette
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 part
Proteína
19 g
Energia
871 kJ /
209 kcal
Gordura
10 g
Hidratos de carbono
7 g
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