Hummus din sfeclă

Hummus din sfeclă

4.5 13 avaliações

Preparação 5min

Total 15min

500 g

Ingredientes

nuci curățate, jumătăți sau bucăți
75 g
semințe de susan
20 g
sfeclă roșie, coaptă descojită, bucăți (3 cm)
300 g
cremă de brânză
85 g
cățel de usturoi
1
pâine veche de 1 zi, ruptă grosier
35 g
chimion măcinat
⅛ linguriță
zeamă de lămâie
15 g
sare de mare plus după gust
¼ linguriță
piper negru măcinat plus după gust
2 prize
ulei de măsline pentru stropit
1 lingură

Dificuldade

fácil

Nutrição por 100 grame

Sódio 239.5 mg

Proteína 5.8 g

Energia 1043.5 kJ / 249.4 kcal

Gordura 20.6 g

Fibra 3.5 g

Gordura saturada 4.9 g

Hidratos de carbono 13.3 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Creme și sosuri 10 Receitas
Internacional

Também pode gostar...

Bile proteice cu migdale și nuci pecan

10min

Conopidă coaptă, cu salsa și piure

1h

Pâine cu mere, curmale și nuci, fără gluten

1h 30min

Biscuiți cu unt de migdale și fulgi de ovăz

20min

Pizza cu blat din conopidă

1h 20min

Pastă tartinabilă de ciuperci și semințe de floarea soarelui

30min

Supă cu broccoli și linte roșie

30min

Falafel rapid

30min

Terci din lapte, mei și banană (7-9 luni)

15min

Pastă de caju cu verdețuri

10min

Salată de cușcuș cu morcovi, năut și curry

10min

Brioșe cu quinoa, jambon și brânză

1h 30min