Hummus din sfeclă

Hummus din sfeclă

4.5 11 avaliações

Preparação 5min

Total 15min

500 g

Ingredientes

nuci curățate, jumătăți sau bucăți
75 g
semințe de susan
20 g
sfeclă roșie, coaptă descojită, bucăți (3 cm)
300 g
cremă de brânză
85 g
cățel de usturoi
1
pâine veche de 1 zi, ruptă grosier
35 g
chimion măcinat
⅛ linguriță
zeamă de lămâie
15 g
sare de mare plus după gust
¼ linguriță
piper negru măcinat plus după gust
2 prize
ulei de măsline pentru stropit
1 lingură

Nutrição por 100 grame

Energia 249.4 kcal / 1043.5 kJ

Proteína 5.8 g

Gordura 20.6 g

Hidratos de carbono 13.3 g

Fibra 3.5 g

Gordura saturada 4.9 g

Sódio 239.5 mg

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100.000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Creme și sosuri 10 Receitas
Internacional

Também pode gostar...

Fulgi de ovăz cu mere coapte

Fulgi de ovăz cu mere coapte

1 Std.

Iaurt de soia (vegan)

Iaurt de soia (vegan)

Keine Bewertungen

Supă de roșii, linte și cimbru

Supă de roșii, linte și cimbru

40 Min

Supă de țelină și măr

Supă de țelină și măr

55 Min

Măsline marinate cu portocale

Măsline marinate cu portocale

10 Min

Falafel Harissa cu sfeclă roșie; Humus condimentat cu sumac; salată de roșii și rodii cu pitta perfectă

Falafel Harissa cu sfeclă roșie; Humus condimentat cu sumac; salată de roșii și rodii cu pitta perfectă

Keine Bewertungen

Pastă tartinabilă de ciuperci și semințe de floarea soarelui

Pastă tartinabilă de ciuperci și semințe de floarea soarelui

30 Min

Cremă de brânză din caju

Cremă de brânză din caju

10 Min

Salată de quinoa cu legume, nuci și semințe

Salată de quinoa cu legume, nuci și semințe

1 Std. 30 Min

Humus cu mazăre și fasole

Humus cu mazăre și fasole

25 Min

Sos alb din fasole și brânză

Sos alb din fasole și brânză

5 Min

Biscuți din pulpă de migdale cu rozmarin și parmezan

Biscuți din pulpă de migdale cu rozmarin și parmezan

1 Std. 20 Min