Τταβάς

Τταβάς

2.8 5 avaliações
Preparação 10min
Total 3h 35min
4 μερίδες

Ingredientes

  • ελαιόλαδο
    30 γρ.
  • αρνίσιο κρέας (κουτάλα/λαιμός), σε κύβους 4 εκ., με το κόκαλο
    400 γρ.
  • πατάτες σε κομμάτια 5 εκ.
    500 γρ.
  • κρεμμύδια σε φέτες πάχους 0.5 εκ.
    400 γρ.
  • νερό
    700 γρ.
  • πάστα ντομάτας
    30 γρ.
  • σκελίδες σκόρδο
    2
  • αλάτι
    1 ½ κ.γλ.
  • πιπέρι
    ½ κ.γλ.
  • αλεσμένη κανέλα
    ½ κ.γλ.
  • αλεσμένο κύμινο
    1 ½ κ.γλ.
  • αποξηραμένο φύλλο δάφνης
    1

Dificuldade

fácil


Nutrição por 1 μερίδα

Proteína 17.1 g
Energia 1703 kJ / 408 kcal
Gordura 23.6 g
Hidratos de carbono 29.1 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações


Também pode gostar...